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$Cuando usted oye las palabras fantasma, duendes, disfraces, negro y naranja, gatos negros y golosinas, solo puede significar una cosa…¡se acerca Halloween!$
Cómo pasar el día de Halloween de una manera saludable

Posted on November 8, 2010 | No Comments
Cuando usted oye las palabras fantasma, duendes, disfraces, negro y naranja, gatos negros y golosinas, solo puede significar una cosa…¡se acerca Halloween!
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Cómo desarrollar hábitos saludables al comienzo de un nuevo año escolar

Posted on October 11, 2010 | No Comments
Por Jill Carter, EdM, MA Director Ejecutivo de Bienestar y Salud, Escuelas Públicas de Boston Ahora que el verano está a punto de acabarse y que sus niños se están acostumbrando a la rutina escolar,...
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Cómo iniciar una conversación que incite a tomar opciones saludables

Posted on August 20, 2010 | No Comments
Los Tutores Juveniles de Alfabetización, (YLTs por sus siglas en inglés), del Grupo de Trabajo de Hyde Park se propusieron una tarea especial el año pasado. Luego de identificar la obesidad como un problema en...
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Cómo un adolescente de Jamaica Plain escogió opciones saludables

Posted on August 10, 2010 | No Comments
A veces perder peso y escoger opciones saludables podrían parecer tareas difíciles. Pero para Jorge Medina-Barreto, de 16 años de edad y un líder juvenil del Centro de Salud Martha Eliot, cambios pequeños, mucha determinación...
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Cómo poner límites con la comida rápida

Posted on July 22, 2010 | No Comments
By Jenny Kinne, MSRD, LDN, Especialista Clínica en Nutrición One Step Ahead, Children’s Hospital Boston “¡Yo quiero ir a McDonald’s!” “¿Podemos parar en Dunkin’s?” “¡Pero yo no quiero este pollo! ¡Quiero KFC!” Como padre, a...
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Cómo limitar el tiempo que su hijo pasa al frente del televisor o de la computadora

Posted on July 22, 2010 | No Comments
Dr. Michael Rich Director, Centro de los Medios de Comunicación y la Salud del Niño, Children’s Hospital Boston Hoy en día más que nunca, el uso de los medios de comunicación constituye una parte importante,...
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Cómo ayudar a su hijo que sufre de asma a que haga actividades físicas sin peligro.

Posted on June 1, 2010 | No Comments
Amy Burack, RN, MA, AE-C Directora de los programas de asma de la comunidad, Children’s Hospital Boston ¡Silbido! ¡Tos! Si su hijo tiene asma, usted reconoce muy bien estos síntomas. Quizás también se preocupe...
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Cómo cocinar con las frutas y los vegetales de temporada

Posted on May 31, 2010 | No Comments
Laura Sprauer, Diplomada en Nutrición Martha Eliot Health Center – Jamaica Plain Las frutas y los vegetales constituyen una base excelente para tener una dieta saludable. No solo tienen un contenido bajo en calorías y...
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Como conseguir que su hijo mañoso con la comida pruebe nuevos alimentos

Posted on May 2, 2010 | No Comments
By Laura Edwards-Leeper, PhD Staff Psychologist, One Step Ahead Program, Children’s Hospital Boston “Pero no me gusta el brócoli.” “Que asco, espinacas.” “Uy, que es eso?” ¿Ha escuchado esto antes? Todos los días en mi...
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Como ayudarle a su hija a encontrar una actividad física que le guste.

Posted on May 1, 2010 | No Comments
By: Alison Cella-Mowatt Resource Specialist, Fitness in the City Program Lograr que sus hijos sean activos y no pasen tanto tiempo sentados en el sofá puede ayudar a crear hábitos saludables de por vida. En...
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  20 February 2012 8:38 PM | No Comments
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  20 February 2012 8:31 PM | No Comments
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  15 February 2012 3:38 PM | No Comments
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  07 February 2012 5:24 PM | No Comments
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